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秋分

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ようやく朝晩涼しくなりました。















徐々に季節の移ろうを感じるこの頃です















そんな過ごしやすい季節で仕事もはかどるかと思いきや















膨大な書類処理が重なりついつい先延ばししがちに・・・















皆さんは「エメットの法則」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?















仕事を先延ばしにすることが、片付けることよりも倍の時間とエネルギーを要するという法則です。















先延ばしにすると















内容を忘れてしまう危険性だったり















覚えるという労力















思い出すという労力















締め切りが短くなるなど余計な手間が増えてしまうという意味で使われます。















面倒くさい仕事ややりたくない仕事はついつい先延ばしに















そんな時には、今を逃すと倍以上の問題となって返ってくるということを思い出し















率先して行うことが大切だと思います















手をつけずらい仕事でも率先して取り組むよう心掛けたいと思います。















よっしゃー!頑張るぞ















そんな先手、先手で仕事に取り組みたいレミックス今月の途中経過を

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ORIHICA 湘南モールフィル











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AVENUE 宇都宮



















いよいよ10月!















値上げラッシュの10月です















愛飲家の皆様















その中には酒類も















今後もさらに原材料価格が高騰の予感が















お酒を控えろ!!ということでしょうか・・・・

























では~






















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処暑

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まだまだ残暑は続きそうですが















朝晩は涼しくなり、少しずつ秋の訪れを感じますね















レミックスは8月も現場と書類の整理で忙しい日々を送っております















忙しいと、ついついメモを取らずに聞いたこと、見たことを忘れすことが多くなります















その時は、忘れないから大丈夫という根拠のない自信が















しかし、ふと気づくと、記憶にないことが















しかも、頻繁に















「メモは向上心の現れ」という言葉を聞いたことはありますか?















東北楽天ゴールデンイーグルスなどで監督を務め、2020年に亡くなった野村克也さんの言葉です。















野村さんの言葉が表すように、成功者には「メモ魔」が多いそうです。















かのレオナルド・ダ・ヴィンチは、約5,000枚の手稿を現代に残しています。















日本マクドナルドの創業者である藤田田さんは、いつでもメモが取れるよう、会社、自宅の色々な場所にメモ帳を置いておいたとそうです。














ビートたけしさんも、ネタ帳としてノートを持ち歩いているとのことです。
 














スマホで記録するのもいいのですが、















手書きのメモには、様々な研究によって、手書きが記憶の定着を促すことが報告されています。
















人間の記憶は思いのほか曖昧なものです。















小さなアイディアも逃すことなく、大きなチャンスを掴むため、















ぜひ手書きのメモを活用していきたいと思います。















大きなチャンスを掴むため日々努力するレミックスの施工事例を

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相生ビルオフィス改修工事











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武蔵小金井 魚力改修工事





























最近は四季の境界があいまい
















感覚的には夏から冬にといったイメージですが、















季節は少しずつ秋に















この時期に気を付けなければいけない台風が















すでに11号が接近中とのこと















天災は防ぎようがないのですが















皆さん気を付けてください。














なんの被害のないことを祈ります。















では~




























炎暑

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今年も山梨の夏は暑いですね















気温が高いのは当然ですが湿度が















皆さん熱中症になっていませんか?















熱中症予防に欠かせないのが水分です















皆さんは、自分が1日にどのくらいの水分を摂取しているか調べたことってありますか?















誰にも頼まれていませんが計算して見ました















令和4年7月28日の場合



・朝起きて270mlのグラスに水を2杯 270ml×2=540ml


・午前中に500mlペットボトル1本 500ml


・訪問先にて麦茶 200ml


・昼食時200mlのグラスに水を2杯 200ml×2=400ml


・午後に500mlペットボトル1本 500ml


・帰宅後夕食まで麦茶 350ml


・夕食時 缶ビール1本 500ml


・赤ワイン 150ml×2杯 300ml


・入浴後・就寝前グラスに水を2杯 270m×2杯=540ml















と言うことで、合計すると7月28日は3830mlの水分を摂取したことになります。















「おい!おいっ!酒は違うだろ」と言う方の為に















ビールとワインを除くと3030mlでした。















因みに、厚生労働省によると、成人が1日に必要とする水分量は2500mlとなっています。















お酒を入れなければ、3030mlは必要な水分を摂取していると言うことになります














それにしても、2.5Lのペットボトル目の前に置かれて、「さあ、飲め!!」言われたら無理ですが















知らず知らずのうちにこれだけの水分を摂取しているのですね。














水分をしっかり補給して施工したショップを

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仙台市「スープストック」改修工事














実は今回、美味しい本場の牛タンを食べたくて仙台出張に志願しました















本場牛タンは違いますね















皆さん水分をたくさんとって熱中症に気を付けてください














では~























暑中見舞い申し上げます

本当ですかね















梅雨が明けたそうです
















「過去最速の梅雨明け」らしいですね














しかし、梅雨が明けたからには暑中見舞いを















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暑中お見舞い申し上げます

日頃は格別のご厚情を賜り誠にありがとうございます

暑さの厳しき折柄、皆様方のご健勝をお祈り申し上げます 
                             
                            2022盛夏






















そして、まだ6月だというのに猛暑日が4日連続と…もう夏ですね















今年の夏はやっぱり猛暑?酷暑?でしょうか















いきなり気温が上がり、気温変化に体がついていきません
















体調管理には充分気を付けて施工するレミックスの最新事情を

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川口駅内(4店舗)






















梅雨明けで暫くはこの暑さが続きそうですねぇ~
















雨が少なくてレミックスの施工には助かりますが
















ここまで雨が降らないと心配になりますね















山梨はこれから桃・ぶどうの時期















大丈夫かな


















今年もおいしい桃とぶどうが食べれることを祈ってます。















連日の猛暑、皆さん体調には充分気を付けて下さい。

















では~




























向暑

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まだ5月なのに山梨では昨日は33℃















今日も予想では30℃超えの気温に















体がついていきません















新型コロナが出現し、新しい生活様式が生まれ、3度目の夏















皆さん熱中症にお注意を















マスク着用のため、口の中が潤うことにより、喉の渇きを感じる感覚が鈍くなつています。















そのため脱水症状に気が付くのが遅くなり、熱中症の危険がさらに高まります。















まだ喉は乾いてないから















室内だから平気















は、とても危険です















①湿度が高いと、汗が蒸発しません。
②汗が蒸発しないと体温が下がりません。
③脳から体温を下げるという指令が来ます。
④さらに汗をかきます。だけど汗は蒸発しません。
⑤汗が蒸発しないと体温が下がりません。

↑↑↑
この状態でも体内の水分は減っているので















水分補給が大事になるのです















これからの時期は、喉が渇く前に水分補給をし、















適度の塩分を摂りましょう。














今日も熱中症に充分気を付けて施工するレミックスの現状報告です。

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仮設材搬入

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幕張某書籍店施工























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川口駅改修工事(4店舗)始まりました。
(どんなお店が入るかこうご期待!)




























本来であればこの時期が一番過ごしやすい時期ですが















最近は暑いか寒いかのどちらかですね。














過ごしやすい時期が短すぎます















皆さんくれぐれも熱中症にはご注意を



















では~



























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